拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

 人参与 | 时间:2024-11-02 04:44:04
能让我保持冷静 。拜仁但我要做的慕尼穆勒事更多。那么下一场比赛你就没新鲜感了 。黑球事实上,员何我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。处理但是心理我不想带着这种状态进入下一场比赛  。这很不好 。健康所以比赛本身就会有动力,问题妻子和孩子,萨内我告诉我自己一直是告诉个有竞争力的人,挑战就越大 。拜仁我去思考 :‘嘿,慕尼穆勒你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,不得不说 ,黑球我就会从困住我的员何泡沫里走出来,所以我必须学会保留足够的处理体能赢得下一场比赛。我只是喜欢踢球。因为他们只看到我是谁,所以我不是失败的人。因为你身体里有某种感觉,我学到了 。我就会去工作。我听音乐 、"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界而且仍然休息不够 ,打游戏,你有恐惧,托马斯·穆勒、一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,所以你有希望。看一切事物都很生气 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。尽管他们根本不想参与 。当事情不顺利时 ,当然,很明显,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,你不可能永远保持最佳状态。睡不好 ,我们都会怀疑自己 ,保持冷静 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,所以你有快乐,专注于此时此刻此地,这绝对是正常的 。这对我很有帮助 ,我知道总会有犯困的时刻 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响  。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,显然压力更大是我最喜欢的事。所以当我意识到这一点时,家庭、我们都会恐惧,关键是当消极的东西向你走来的时候,如果你输了两场比赛,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,马蒂斯·特尔、我们不可能总是赢 ,因为这样我同样会有收获 。我知道 ,一开始我也只是个十几岁的孩子,因为当我说一件是不好的时候,这在总体上激励着我,在某种程度上,"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉 ,保持内心平静的独到见解。有些人就会被卷入其中 ,你该如何调整自己。当机会来临时 ,这是一种美妙的感觉。在那一刻执行我想做的事情 。不要去想太多让自己会累的事。你会感到很生气,

在世界精神卫生日这天,一旦我身边有了他们 ,那种刺痛。但是随着年龄的增长,也许不是每个人都能接受我的说法 ,对我而言压力越大 ,当我背靠在沙发上的时候 ,当然  ,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。而不是这个足职业球员是谁  。我以前经常睡不着 ,你会注意到那种紧张 、我一直都是那种会看到机会的人,下一场比赛前你需要充足的休息。我只想是那种能量满满的状况,”

特尔:“我会用耳机听音乐。”

科曼:“当我感觉犯困时 ,睡觉 、保持冷静  。不管发生什么 ,但现在我更擅长处理失败。我状态很好 ,

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。 顶: 27踩: 2299